Antara® Beckenboden
Leitung
- Angelika Elsener
- angel.elsener@bluewin.ch
- 078 797 25 50
- Website
Nächste Daten
Montag 29.11. - 10:00 Uhr
Montag 06.12. - 10:00 Uhr
Montag 13.12. - 10:00 Uhr
Montag 20.12. - 10:00 Uhr
Montag 27.12. - 10:00 Uhr
Montag 03.01. - 10:00 Uhr
Montag 10.01. - 10:00 Uhr
Montag 17.01. - 10:00 Uhr
Montag 24.01. - 10:00 Uhr
Montag 31.01. - 10:00 Uhr
Montag 07.02. - 10:00 Uhr
Montag 14.02. - 10:00 Uhr
Montag 21.02. - 10:00 Uhr
Montag 28.02. - 10:00 Uhr
Montag 07.03. - 10:00 Uhr
Montag 14.03. - 10:00 Uhr
Montag 21.03. - 10:00 Uhr
Montag 28.03. - 10:00 Uhr
Montag 04.04. - 10:00 Uhr
Montag 11.04. - 10:00 Uhr
Montag 18.04. - 10:00 Uhr
Montag 25.04. - 10:00 Uhr
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Wirkungsvolles Ganzkörpertraining – widmet sich gezielt der tiefen stabilisierenden Rücken- und Bauchmuskulatur. Nachhaltig für Rücken/Haltung (Längsspannung), beeinflusst positiv den Beckenboden sowie Bauchform, Stabilität und Atmung.
Wann
Montag 10.00 – 10.30 Uhr (zur Zeit nur ONLINE)