Antara® Beckenboden
Leitung
- Angelika Elsener
- angel.elsener@bluewin.ch
- 078 797 25 50
- Website
Nächste Daten
Montag 10.10. - 10:00 Uhr
Montag 17.10. - 10:00 Uhr
Montag 24.10. - 10:00 Uhr
Montag 31.10. - 10:00 Uhr
Montag 07.11. - 10:00 Uhr
Montag 14.11. - 10:00 Uhr
Montag 21.11. - 10:00 Uhr
Montag 28.11. - 10:00 Uhr
Montag 05.12. - 10:00 Uhr
Montag 12.12. - 10:00 Uhr
Montag 19.12. - 10:00 Uhr
Montag 26.12. - 10:00 Uhr
Montag 02.01. - 10:00 Uhr
Montag 09.01. - 10:00 Uhr
Montag 16.01. - 10:00 Uhr
Montag 23.01. - 10:00 Uhr
Montag 30.01. - 10:00 Uhr
Montag 06.02. - 10:00 Uhr
Montag 13.02. - 10:00 Uhr
Montag 20.02. - 10:00 Uhr
Montag 27.02. - 10:00 Uhr
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Wirkungsvolles Ganzkörpertraining – widmet sich gezielt der tiefen stabilisierenden Rücken- und Bauchmuskulatur. Nachhaltig für Rücken/Haltung (Längsspannung), beeinflusst positiv den Beckenboden sowie Bauchform, Stabilität und Atmung.
Wann
Montag 10.00 – 10.30 Uhr (zur Zeit nur ONLINE)