Senioren-Gymnastik

Leitung
Nächste Daten
Donnerstag 13.05. - 10:15 Uhr
Donnerstag 20.05. - 10:15 Uhr
Donnerstag 27.05. - 10:15 Uhr
Donnerstag 03.06. - 10:15 Uhr
Donnerstag 10.06. - 10:15 Uhr
Donnerstag 17.06. - 10:15 Uhr
Donnerstag 24.06. - 10:15 Uhr
Donnerstag 01.07. - 10:15 Uhr
Donnerstag 08.07. - 10:15 Uhr
Donnerstag 15.07. - 10:15 Uhr
Donnerstag 22.07. - 10:15 Uhr
Donnerstag 29.07. - 10:15 Uhr
Donnerstag 05.08. - 10:15 Uhr
Donnerstag 12.08. - 10:15 Uhr
Donnerstag 19.08. - 10:15 Uhr
Donnerstag 26.08. - 10:15 Uhr
Donnerstag 02.09. - 10:15 Uhr

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Herzlich Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren, die den Tag mit einem ganzheitlichen Bewegungsprogramm beginnen möchten. Die Lektionen beinhalten Mobilisation der Gelenke, Training der Muskulatur, Koordination und Gleichgewichtstraining. Kurz gesagt ein ganzheitliches Training, das gute Laune für den Tag macht. Eine Gratis-Probelektion ist jederzeit möglich.

Wann

Donnerstags, 10.15 – 11.15 Uhr

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