Tai Chi

Leitung
Nächste Daten
Montag 26.07. - 19:00 Uhr
Montag 02.08. - 19:00 Uhr
Montag 09.08. - 19:00 Uhr
Montag 16.08. - 19:00 Uhr
Montag 23.08. - 19:00 Uhr
Montag 30.08. - 19:00 Uhr
Montag 06.09. - 19:00 Uhr
Montag 13.09. - 19:00 Uhr
Montag 20.09. - 19:00 Uhr
Montag 27.09. - 19:00 Uhr
Montag 04.10. - 19:00 Uhr
Montag 11.10. - 19:00 Uhr
Montag 18.10. - 19:00 Uhr
Montag 25.10. - 19:00 Uhr
Montag 01.11. - 19:00 Uhr
Montag 08.11. - 19:00 Uhr
Montag 15.11. - 19:00 Uhr

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T'ai Chi ist eine Mischung aus Meditation und Bewegung. Durch die fliessenden Bewegungen und die bewusste Atmung wird das körperliche Wohlbefinden positiv beeinflusst. Spannungen werden gelöst, Selbstregulierungskräfte des Körpers aktiviert und zusätzlich bringt es Körper, Geist und Seele zum Einklang. T'ai Chi erfordert keine Vorkenntnisse und kann bis ins hohe Alter trainiert werden.

Wann

Montag 19.00 – 20.00 Uhr

Kosten

Fr. 25.-/Einzellektion, Fr. 200.-/10er-Abo

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